Wanneer gaat u best naar de podoloog?

Wanneer is het tijd om een podoloog te raadplegen?

Als podoloog bij FootFlow in Zwevegem zie ik dagelijks patiënten die te lang gewacht hebben om professionele hulp te zoeken voor hun voetklachten. “Ik dacht dat het vanzelf zou overgaan” is een zin die ik bijzonder vaak hoor. Begrijpelijk, want voetpijn wordt vaak als iets banaals beschouwd. Toch zijn uw voeten het fundament van uw lichaam. Problemen die niet tijdig worden aangepakt, kunnen verergeren en zelfs klachten veroorzaken in knieën, heupen of rug. In dit artikel bespreek ik de belangrijkste signalen die erop wijzen dat het tijd is om een podoloog te bezoeken.

Aanhoudende voetpijn

Het meest voor de hand liggende signaal is pijn aan de voeten die niet vanzelf verdwijnt. Iedereen heeft weleens last van vermoeide of pijnlijke voeten na een lange dag. Maar als de pijn langer dan twee weken aanhoudt, steeds terugkeert of erger wordt, is het raadzaam om een podoloog te raadplegen.

Hielpijn

Pijn onder of achteraan de hiel is een van de meest voorkomende klachten waarmee patiënten bij mij komen. Vaak gaat het om plantaire fasciitis, een ontsteking van de peesplaat onder de voet, of om een hielspoor. Deze klachten beginnen typisch met pijn bij de eerste stappen ‘s ochtends en kunnen geleidelijk verergeren als ze niet behandeld worden.

Pijn in de voorvoet

Brandende pijn, tintelingen of een gevoel alsof u op een knikker loopt in de voorvoet kan wijzen op een Morton-neuroom, metatarsalgie of andere aandoeningen. Als podoloog kan ik de exacte oorzaak achterhalen en een gericht behandelplan opstellen.

Pijn aan de binnenkant van de voet

Pijn langs de binnenzijde van de voet of enkel kan duiden op overbelasting van de tibialis posterior pees, vaak geassocieerd met platvoeten. Vroegtijdige behandeling voorkomt dat de klacht chronisch wordt.

Nagelklachten

Nagelproblemen zijn een tweede belangrijke reden om een podoloog te bezoeken. Hoewel ze soms als cosmetisch worden beschouwd, kunnen nagelklachten bijzonder pijnlijk en zelfs gevaarlijk zijn.

Ingegroeide nagels

Een ingegroeide teennagel is niet alleen pijnlijk, maar kan ook leiden tot infectie als deze niet correct wordt behandeld. Als podoloog kan ik ingegroeide nagels vakkundig behandelen met technieken zoals nagelbeugels, die de nagel geleidelijk in de juiste groeirichting sturen. Dit is een pijnloze en effectieve methode die operatief ingrijpen vaak overbodig maakt.

Verdikte of verkleurde nagels

Nagels die dikker worden, verkleuren of een afwijkende structuur krijgen, kunnen wijzen op een schimmelinfectie (onychomycose) of andere nagelpathologieën. Een correcte diagnose is belangrijk, want niet elke nagelafwijking is een schimmelinfectie. Als podoloog kan ik de nagel beoordelen en u doorverwijzen voor eventueel aanvullend onderzoek indien nodig.

Diabetes en voetzorg

Als u diabetes heeft, is regelmatige podologische controle bijzonder belangrijk. Diabetes kan leiden tot verminderde gevoeligheid in de voeten (neuropathie) en een verstoorde bloedcirculatie. Hierdoor merkt u wondjes of drukplekken minder snel op, terwijl ze tegelijk trager genezen.

Preventieve diabetische voetverzorging

In mijn praktijk voer ik regelmatig diabetische voetonderzoeken uit. Tijdens zo’n onderzoek controleer ik:

• De gevoeligheid van uw voeten met gestandaardiseerde testen
• De bloeddoorstroming naar uw voeten
• De huidconditie: droge huid, kloven, eelt of wondjes
• De nagelconditie: verdikte nagels, schimmels of ingegroeide nagels
• De voetstand en drukpunten: om overbelasting te voorkomen

Vroegtijdige opsporing van risicofactoren kan ernstige complicaties zoals voetulcera en in het ergste geval amputaties helpen voorkomen. Bovendien komt diabetische voetverzorging door een podoloog in aanmerking voor RIZIV-terugbetaling.

Sportblessures aan voeten en onderbenen

Sportieve mensen belasten hun voeten intensief. Als podoloog met interesse in sportpodologie zie ik regelmatig lopers, voetballers, wandelaars en andere sporters met klachten die verband houden met hun voetmechaniek.

Veelvoorkomende sportklachten

• Shin splints: pijn aan de voorzijde van het scheenbeen, vaak veroorzaakt door overbelasting in combinatie met een suboptimale voetstand.
• Achillespeesklachten: pijn of stijfheid ter hoogte van de achillespees kan samenhangen met de manier waarop uw voet afwikkelt tijdens het lopen.
• Stressfracturen: herhaalde overbelasting kan leiden tot haarscheurtjes in de botstructuur van de voet.
• Knieklachten: patellofemorale pijn of het zogenaamde “runner’s knee” heeft vaak een biomechanische oorzaak die begint bij de voet.

Een biomechanisch onderzoek en eventueel steunzolen op maat kunnen deze klachten verhelpen of voorkomen.

Kindervoeten

De voeten van kinderen zijn nog volop in ontwikkeling. Bepaalde afwijkingen groeien vanzelf bij, maar andere vereisen tijdige aandacht. Als podoloog raad ik ouders aan om alert te zijn op de volgende signalen:

• Uw kind struikelt of valt opvallend vaak
• Uw kind klaagt regelmatig over pijn in de voeten, benen of knieën
• U merkt een afwijkende looppatroon op, zoals overmatig naar binnen of buiten lopen
• De schoenen van uw kind vertonen ongelijkmatig slijten
• Uw kind wil niet meer sporten of wandelen door pijn

Een vroegtijdig podologisch onderzoek kan problemen opsporen voordat ze zich vastankeren. Bij kinderen zijn de correctiemogelijkheden bovendien groter dan bij volwassenen, omdat het lichaam nog groeit.

Werkgerelateerde voetklachten

Veel mensen brengen het grootste deel van hun werkdag op de voeten door. Verpleegkundigen, leerkrachten, kappers, winkelpersoneel, bouwvakkers en vele anderen staan urenlang recht of lopen voortdurend. Dit laat zijn sporen na.

Signalen van werkgerelateerde voetproblemen

• Voeten die ‘s avonds opvallend gezwollen of pijnlijk zijn
• Brandende voetzolen na een werkdag
• Steeds terugkerend eelt of likdoorns op dezelfde plekken
• Rugpijn of kniepijn die begon nadat u van job of schoeisel veranderde
• Kramp in voeten of kuiten tijdens of na het werk

In veel gevallen kunnen aangepaste steunzolen, advies over schoeisel en gerichte oefeningen een wereld van verschil maken. Als podoloog bekijk ik het volledige plaatje: uw voetstand, uw looppatroon, uw schoeisel en uw werkomstandigheden.

Huidklachten aan de voeten

Tot slot zijn er diverse huidklachten die baat hebben bij podologische behandeling:

• Hardnekkig eelt en likdoorns die steeds terugkomen ondanks regelmatige verwijdering
• Kloven in de hielen die diep genoeg zijn om pijn of bloeding te veroorzaken
• Wratten (verrucae) die niet reageren op behandeling uit de apotheek
• Blaren die telkens op dezelfde plek terugkeren

Bij deze klachten behandel ik niet alleen het symptoom maar zoek ik ook naar de onderliggende oorzaak, zodat het probleem structureel wordt opgelost.

Neem de stap naar FootFlow

Herkent u zich in een of meerdere van de bovenstaande klachten? Wacht dan niet langer en maak een afspraak bij FootFlow in Zwevegem. Hoe sneller voetproblemen worden aangepakt, hoe eenvoudiger en effectiever de behandeling. Tijdens een eerste consultatie voer ik een grondig onderzoek uit en bespreek ik samen met u de beste aanpak. Neem vandaag nog contact op en zet de eerste stap naar gezonde, pijnvrije voeten.